Cómo organizarte y estudiar mejor: consejos para empezar con buen pie la universidad

Empezar la universidad es, sin duda, una etapa emocionante: nuevas materias, más responsabilidad y una libertad casi total para organizar tu tiempo. Hasta que, de repente, te das cuenta de que nadie te recuerda lo que tienes que hacer: ¿qué pasos debes seguir entonces para organizarte y estudiar mejor en este nuevo contexto de aprendizaje?

¿Estudiar más o estudiar mejor?

Enfrentarse a la universidad como si se tratara de una continuación del colegio o del instituto no es a priori una buena idea. El contenido de las asignaturas es distinto, existe una carga práctica muy importante y son más que frecuentes las entregas y exposiciones de trabajos. Además, en la universidad tendrás una gran libertad para gestionarte por lo que, aunque siempre contarás con el apoyo de tu tutor, serás tú el responsable de controlar tu espacio de trabajo.

Por ello, es recomendable que aprendas a planificar tus recursos y tareas de la manera más eficiente posible para poder dedicarte, sin ruido, al estudio. Puedes hacerlo de forma autónoma pero, si tienes dificultades o crees que puedes necesitar un apoyo profesional, recuerda que en nuestro centro cuentas con un Servicio de Orientación Universitaria a tu disposición.

La base del éxito: organiza tu tiempo para estudiar mejor

Aprender a planificar y gestionar tu tiempo es fundamental. Para ello, puedes apoyarte en distintos tipos de herramientas externas que te ayuden a no saturar tu «disco duro» mental y a organizar mejor tus actividades: ¿cuáles son las más recomendables?

• La agenda, ¡un clásico que nunca falla! Ya sea en papel o en formato digital, una buena agenda te servirá para hacer todo tipo de anotaciones importantes, tanto personales como académicas. Pero, ¿qué inconvenientes tienen este tipo de herramientas? Que no solemos revisarlas con la suficiente frecuencia para poder organizarnos a largo plazo y evitar que se nos eche el tiempo encima. Por ello, si eres un nativo digital, ¡te recomendamos activar todo tipo de alertas y recordatorios!
• El calendario mensual o semanal te dará una visión real y aterrizada de tu horizonte de trabajo: próximos exámenes, entregas importantes, prácticas obligatorias, etc. Puedes combinar el calendario académico general que se te facilitará al inicio de curso con otro semanal en el que reflejes tus tareas a corto plazo.
• Crea tu propio centro de control visual con un panel de tareas, como un corcho o una pizarra. Sitúa en tu zona de estudio un soporte que te ayude a visualizar todo lo que tienes que hacer, de una forma ordenada y motivadora; puedes incluir notas coloreadas o post-its para indicar la urgencia de una tarea o trámite, ¡así seguro que no olvidas nada!

Todas estas herramientas las puedes combinar según lo que mejor te funcione a ti y te ayude a estudiar mejor. No es necesario utilizar solo una, pero sí resulta muy recomendable que te apoyes en ellas para no sobrecargar tu memoria.

Cómo estudiar mejor: un método en 5 sencillas fases

Una vez tengas tu tiempo organizado, llega el momento de ponerse a estudiar. Y aquí es donde muchos estudiantes fallan; estudiar bien no implica leer y releer un contenido hasta lograr memorizarlo, sin más.

Existe un método muy efectivo que te permitirá estudiar mejor, de una forma integral, y te ayudará a afrontar los exámenes con más tranquilidad. Este método se basa en una serie de fases que, aunque al principio pueden resultar costosas, con el tiempo se convierten en un proceso automático muy útil tanto en el ámbito académico como en el personal y profesional. Las fases son: prelectura, lectura, sintetización, memorización y repaso, y autoevaluación.

1. La prelectura es una primera aproximación al texto que vamos a estudiar y tiene como objetivo ayudarnos a descubrirlo. Haz una lectura rápida del contenido, identifica los temas y subtemas que abarca, analiza su longitud y el tipo de terminología que contiene… No se trata de profundizar en el texto, sino de familiarizarte con él y prepararte para su comprensión posterior.
2. La siguiente fase consistiría en una lectura comprensiva que, ahora sí, nos ayudará a entender cuáles son elementos importantes del texto. Para ello, es recomendable que subrayes o marques palabras clave y las anotes al margen, lo que te ayudará a identificar y recordar los conceptos más importantes.
3. Posteriormente se encuentra a la fase de sintetización, en la que deberás tratar de explicar con tus propias palabras lo que has aprendido. Este paso es fundamental y lo puedes acometer mentalmente o mediante recursos de apoyo como esquemas, mapas conceptuales, diagramas o líneas del tiempo. Es importante que estas herramientas sean claras, breves, precisas y visuales.
4. Tras la sintetización, llegaría la fase de memorización y repaso, cuyo objetivo es fijar los conocimientos. Un consejo útil es que recurras a distintas modalidades sensoriales que te ayuden a recordar los conceptos: combinar palabras con imágenes, usar colores en los esquemas o asociar visualmente un contenido a un espacio y posición concretas. Todo esto facilitará tu memorización, ya que activa diferentes sentidos y áreas del cerebro.
5. Por último, estarás en disposición de autoevaluarte para comprobar si, efectivamente, has logrado comprender e interiorizar todo lo que has estudiado. Sé objetivo y honesto, tratando de simular una situación real: una pregunta oral, un test o un examen escrito de prueba… ¡y sin mirar los apuntes!

Si, finalizado este proceso, ves que has podido reproducir de manera lógica y coherente todo el contenido, habrás alcanzado tu objetivo. A partir de este momento, tan solo deberás reforzar lo aprendido con repasos periódicos.

El verdadero secreto: la atención y la emoción

Este método de estudio parece lógico pero, ¿cuál es la clave para ser eficiente y que se complete correctamente?

Para estudiar mejor has de combinar con éxito el proceso con tu propia actitud. Tener una presencia activa que propicie el aprendizaje pasa por mantener continuamente la atención, la curiosidad y el interés por lo que estás estudiando. En definitiva, que no lo sientas como una obligación, sino como un paso necesario para formarte como el profesional que deseas ser.

Si quieres estudiar mejor tendrás que hacerlo con emoción, porque la emoción está directamente vinculada ligada a la memoria y, cuando algo nos emociona o nos impacta, resulta mucho más difícil que lleguemos a olvidarlo.